moral

Ofta har vi en idé om att vi bara är tillräckligt hårda mot oss själva så kommer vi att förändras. Jag gör det själv. Om jag glömmer att ringa en kund så skäller jag på mig själv för att jag på något sätt tror att jag då kommer göra det. Är inte det en ganska ineffektiv idé egentligen? Vad vet vi om vad som motiverar människor? Jo att det som ger belöningar tenderar att göras oftare. Om jag då inte gör något och sen försöker motivera mig genom att ge mig själv stryk, kommer det leda till att jag inte gör det nästa gång heller, och att jag tycker sämre om mig själv för att jag skällt på mig. Det är något jag jobbar på. Om jag ska stå ut med mig resten av livet är det bättre om jag är snäll mot mig själv och uppmärksammar det jag gör bra. Gör det du med!